Zet je brein in beweging met RGM

De Ronnie Gardiner Methode is ontwikkeld door de Amerikaanse jazz-drummer Ronnie Gardiner in de jaren tachtig van de vorige eeuw. Een methode die gebruikt kon worden om kinderen te helpen bij muzikale en motorische ontwikkeling. Al gauw bleek echter dat de methode óók zeer geschikt is om in te zetten voor mensen met aandoeningen aan het centraal zenuwstelsel (CVA/NAH, Parkinson, MS en dementie).

Een vrolijke, gestructureerde multi-sensorische oefemethode voor de hersenen, waarbij ritme en muziek worden ingezet om o.a. beweging en spraak te stimuleren. Doordat er meerdere hersengebieden tegelijkertijd geactiveerd worden (denk aan: zien, horen, motoriek, spraak, geheugen) is het een enorm sterke manier om de conditie van de hersenen te verbeteren. Het is gewoon echt héél erg leuk. Dát weten een aantal Heusdense NAH’ers al omdat zij of hij hebben meegedaan aan de kennismakingsles een aantal maanden geleden. De methode is geschikt voor iedereen. Jong/oud. Dik/dun. Goed of slecht ter been (zittend meedoen is heel gewoon). Vergeet niet dat bewegen goed is voor alle leeftijden!

Try-out

Samen met Total Fit in Vlijmen en Wij Blijven Fit in Drunen laat ONTMOETEN graag Heusdenaren kennis maken met deze goede, leuke en laagdrempelige manier van bewegen.

Wanneer?

Donderdag 17 mei 2018 start een try-out periode die duurt tot 1 juli 2018. Wekelijks een les van 09.45 uur tot 10.30 uur met aansluitend een kopje koffie om ervaringen uit te wisselen.

Nieuwsgierig? U bent van harte welkom om te komen kijken. Meedoen kan ook.

Bij voldoende belangstelling zal ook in Drunen en (Oud)Heusden gestart worden met RGM.

Meer info?

Kijk op de website www.ontmoetenheusden.nl

Het is tegenwoordig ook vaak belangrijk dat je digitaal in beweging blijft. Daarom is Wij Blijven Fit in een nieuw digitaal jasje gestoken. Kijkt u gerust eens rond!

Ik heb geprobeerd de website zo overzichtelijk en toegankelijk mogelijk te maken. Zo is er, middels de knoppen helemaal rechts op de pagina, de mogelijkheid om de tekst een stuk groter te maken, of de website te bezichtigen in een kleurenschema met veel contrast.

Hopenlijk kunt u nu nog beter informatie vinden over (bewegen bij) Wij Blijven Fit. Heeft u toch nog vragen? Neem dan gerust contact op!

De contactinformatie vind u op de:

Contactpagina